BCAA
BCAA Lösin (leucine), İzolösin (isoleucine) ve Valin (valine) adlı 3 temel (esansiyel) amino asitten oluşur. BCAA’ yı oluşturan bu 3 aminoasit de vücut tarafından üretilemez ve beslenme ile alınmaları gerekmektedir. En çok tercih edilen sporcu besinleri ürünlerindendir.
Antrenman sonrası oluşabilecek kas ağrılarının azalması, kas yıkımının önlenmesi, toparlanma ve gelişim sürecinin desteklenmesi gibi amaçlar için tercih edilebilmektedir.