Gym Market 2001-2024 ©
Sağlıklı kilo almanızı sağlayacak karbonhidrat ağırlıklık kilo aldırıcı ürünlerimizi inceleyebilirsiniz.
Kilo almak istiyorsanız, kilo aldıran yiyecekler nelerdir, kilo almak için neler yapmalısınız, 1 haftada 5 kg alabilir misiniz, iştah açıcı hızlı kilo aldıran ilaçlar nelerdir gibi birçok sorunun cevabını merak ediyorsunuzdur. Hızlı kilo alabilmek için günlük harcadığınız kaloriden fazlasını almanız gerekir. Günlük ihtiyacınıza kilonuza göre 600-1000 kcal gibi kalori eklemeniz gerekmektedir. Kilo alamama sorununuz varsa büyük ihtimalle fazla iştahınız da yoktur bu durumda mass gainerlar (karbonhidrat tozları) işinizi kolaylaştıracaktır.
Günlük beslenmenize takviye olarak kullanacağınız gainerlar ile kilo alabilirsiniz. En önemlisi günlük normal beslenmenizi azaltmadan düzenli olarak kullanmak. Kullananlardan aldığımız yorumlara göre 2 haftada 5 kg alan kişilerde var, 1 ayda 5 kg alanlar da, sonuç aslında size bağlı, gainer takviyesi alıp beslenmenizi azaltırsanız iyi sonuç alamazsanız ama düzenli bir şekilde kullanıp beslenmenizi de arttırırsanız sağlık probleminiz yoksa kilo alamamanız mümkün değil.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.